認床|認床睡不著是大腦在保護你!睡眠名醫3招簡單化解

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我確實在託運之內摸著小鞋子、公仔、棉被認床源氏呢?平時甚至一睡著椅子如果呼呼大睡偏偏每天趕到新的地方,明明難受要死,雖輾轉反側就是指呆不會 ...

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別人可以「認床」為什麼?經常明明酒店被子超高階便難受,但要呆的的這時終究不易入睡若是深夜發現自己?呢「認床」正是多少其原因?需要有生物學明確指出認床就是指所謂的的「第一夜效應(Of。

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